幼稚園に通う前のお子さんの食事は１日３回。保育園に通っていても１日２回。
『この子の身体は私が作った(与えた）ごはんでできている。』
と思うと少々荷が重くなります。

だって、せっかく用意しても食べないし。
好きなものばっかり食べるし。
座っててくれないし。
お料理あんまり得意じゃないし。

ついついマンネリになってしまって、食事タイムがちょっと憂鬱タイムになってしまっている…そんな方はいませんか？

…。上に書いたことは全部１７年くらい前の私のこと。
私はそんな時、時々友達と持ち寄りごはん会をしたり、
残り物でお弁当を作って公園で食べたりして気分転換してました。

一回でもちょっと違う場所・違うメンバーでご飯を食べるとちょっとホッとできたんです。

『ごはん倶楽部』では管理栄養士の渡部さんが、メニューを考えレシピと材料を持ってきてくれます。
近くのスーパーで買える食材・調味料を使って、
あまり手間をかけずに作れる簡単料理というコンセプト。

皆で作るとレパートリーも増えるし、ちょっとしたコツも知ることができます。
皆で食べるとあんまりイライラしないし、他のママとしゃべりながら食べるからか楽しい！


今月は『夏の麺メニューと冷たいおやつ』。
参加費は２０００円。(親１人・子１人の材料費込）初回のみ入会費１０００円がかかります。
幼稚園のお兄ちゃん・お姉ちゃんがもう夏休みで…という方もご相談ください。出来る限り対応します。
８月のごはん倶楽部はお休み。９月は２２日の予定です。

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