ごはん倶楽部はお子さん連れでママたちが集まり、一緒にご飯を作って食べる会。
管理栄養士の渡部ともみさんがレシピを考え材料を用意してくれます。
今日は夏休みということもあって小学生も一緒。
コロナ禍、4組限定で開催していますが、ちょっと<密>ですね。
渡部さんが考えてくださるレシピは簡単なものばかり。
小さい子がいる家でゆっくり凝った料理を作るなんてなかなかできません。
ササっと、でも栄養のバランスを考えて、何よりおいしく食べること。
それがとっても大事だと思うのです。
今日始めていらした1歳さんももりもりたくさん食べました。
なすは苦手…と言っていた4歳さんも、周りに褒めてもらえる勢いで一口食べちゃいました。
小学生3回おかわりしてました。
一生続けていく『食べる』という時間が大好きな時間になりますように。
9月は7日に開催です。あと1組様ご案内できます。
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