さあ、そろそろ７月の企画を紹介しく時期。
７月最初の会は『ごはん倶楽部』です。

毎月第一月曜日に開催。離乳食を終わったお子さんをお持ちのママ対象。
赤ちゃんママでも幼児以上のお母さんでも歓迎します。
実際赤ちゃんおんぶで参加している方も、お子さんが幼稚園に行っている隙？にいらしている方もいます。

どちらかというとお料理が得意では無い方向けかな？
簡単で栄養価の高い、ササッと作れるお料理をしています。

講師は管理栄養士の渡部さん。
ご自身もやんちゃ盛りの男の子２人を持つ働くママなので
『そんなに手間はかけられないけど、きちんとごはんを作りたい！』という母の味方です。

７月は
『七夕そうめん・肉味噌・あじの蒲焼き　その他』
を作ります。

おさかなおろすのが苦手なかた、今回のやり方をマスターすれば鯖くらいまでならできるようになるそうですよ！
初体験も大歓迎です！ぜひどうぞ！

参加費は親子で２５００円　見守り保育付き　（初回のみごはん倶楽部メンバー登録費として＋５００円かかります。）
大人のみで参加は１６００円

１才未満のお子さんは無料ですが、見守り保育のスタッフは一人ですので見きれないときはおんぶをしていただきます。
お料理教室というよりは、学校時代の調理実習のようにみんなでみんなの分を仕上げます。
お子さんがママから離れられないときは、無理に離れず一緒に遊びながら調理の様子を見ていても良いんです。

７月３日（月）10:30～12：30
申込みはhttp://hotdewaiwai.cart.fc2.com/ca2/371/p-r-s/